| 当归花生红枣炖乌鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生米 | 克 | 149千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 50克 | 当归花生红枣炖乌鸡热量/卡路里149千卡 | |||
 热量149千卡，相当于八段锦33分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 当归花生红枣炖乌鸡热量149 千卡
- 脂肪25.4 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物13 克
- 钠3.7 毫克
- 钙8 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾390 毫克
| 当归花生红枣炖乌鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生米 | 克 | 149千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 50克 | 当归花生红枣炖乌鸡热量/卡路里149千卡 | |||
| 热量149千卡，相当于八段锦33分钟消耗的热量...270 | |||||
