| 芹菜蒜苔肉松煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 肉松 | 克 | 298千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 370克 | 芹菜蒜苔肉松煎饼热量/卡路里437千卡 | |||
 热量437千卡，相当于打篮球73分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 芹菜蒜苔肉松煎饼热量437 千卡
- 脂肪18.61 克
- 蛋白质35.36 克
- 碳水化合物34.62 克
- 钠215.8 毫克
- 钙104 毫克
- 铁2.55 毫克
- 钾292 毫克
