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冬菇滑鸡粥的做法
冬菇滑鸡粥的热量和减肥功效
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冬菇滑鸡粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白粥
克
151
千卡
56
千卡
1克
0.7克
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
总量
593
克
冬菇滑鸡粥热量/卡路里
690
千卡
热量690千卡,相当于
焊接
230分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
冬菇滑鸡粥
热量
690
千卡
脂肪
10.3 克
蛋白质
19.5 克
碳水化合物
12.5 克
钠
79.9 毫克
钙
13 毫克
铁
0.9 毫克
钾
340 毫克
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