| 水煮鱼片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 1057克 | 水煮鱼片热量/卡路里1065千卡 | |||
 热量1065千卡，相当于干活710分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 水煮鱼片热量1065 千卡
- 脂肪14.2 克
- 蛋白质32.47 克
- 碳水化合物8.26 克
- 钠418.5 毫克
- 钙208 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾1375 毫克
