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橘子海绵杯子蛋糕的做法
橘子海绵杯子蛋糕的热量和减肥功效
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橘子海绵杯子蛋糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
橘子
克
52
千卡
43
千卡
0.8克
0.1克
总量
189
克
橘子海绵杯子蛋糕热量/卡路里
151
千卡
热量151千卡,相当于
耕种
25分钟消耗的热量...
360
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营养信息
橘子海绵杯子蛋糕
热量
151
千卡
脂肪
9.61 克
蛋白质
13.36 克
碳水化合物
10.92 克
钠
142.8 毫克
钙
80 毫克
铁
1.95 毫克
钾
266 毫克
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