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姑娘果梨汁的做法
姑娘果梨汁的热量和减肥功效
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姑娘果梨汁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
姑娘果
克
98
千卡
98
千卡
6.43克
2.84克
梨
克
197
千卡
44
千卡
0.4克
0.2克
总量
547
克
姑娘果梨汁热量/卡路里
295
千卡
热量295千卡,相当于
打篮球
37分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
姑娘果梨汁
热量
295
千卡
脂肪
3.04 克
蛋白质
6.83 克
碳水化合物
24.3 克
钠
2.1 毫克
钙
9 毫克
铁
0.5 毫克
钾
92 毫克
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