大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
自制冬菜的做法
自制冬菜的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
自制冬菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大白菜
克
752
千卡
47
千卡
3.27克
0.15克
椰菜
克
180
千卡
15
千卡
1.36克
0.15克
总量
2800
克
自制冬菜热量/卡路里
932
千卡
热量932千卡,相当于
下坡滑雪
186分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
自制冬菜
热量
932
千卡
脂肪
0.3 克
蛋白质
4.63 克
碳水化合物
13.3 克
钠
122 毫克
钙
80 毫克
铁
2.14 毫克
钾
564 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看