大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
蔬菜沙拉的做法
蔬菜沙拉的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
蔬菜沙拉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
1克
0.2克
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
1.2克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
388
克
蔬菜沙拉热量/卡路里
98
千卡
热量98千卡,相当于
裸潜
14分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
蔬菜沙拉
热量
98
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
3.2 克
碳水化合物
20.8 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看