| 黑木耳鲜肉锅贴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饺子皮 | 克 | 1265千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 黑木耳 | 克 | 3千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 猪肉末 | 克 | 1580千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 979克 | 黑木耳鲜肉锅贴热量/卡路里2947千卡 | |||
 热量2947千卡，相当于走路453分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 黑木耳鲜肉锅贴热量2947 千卡
- 脂肪41.55 克
- 蛋白质36.04 克
- 碳水化合物59.27 克
- 钠636.5 毫克
- 钙83 毫克
- 铁4.71 毫克
- 钾343 毫克
