| 豉香排骨煲仔饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1056千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 香米 | 克 | 1173千卡 | 335千卡 | 8克 | 1克 |
| 豆豉 | 克 | 51千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 770克 | 豉香排骨煲仔饭热量/卡路里2280千卡 | |||
 热量2280千卡，相当于换床单912分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 豉香排骨煲仔饭热量2280 千卡
- 脂肪24 克
- 蛋白质50.3 克
- 碳水化合物117.7 克
- 钠310.1 毫克
- 钙40 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾1101 毫克
