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嫩玉米饼的做法
嫩玉米饼的热量和减肥功效
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嫩玉米饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
小胡萝卜
克
52
千卡
35
千卡
0.64克
0.13克
总量
217
克
嫩玉米饼热量/卡路里
151
千卡
热量151千卡,相当于
铺床
76分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
嫩玉米饼
热量
151
千卡
脂肪
9.64 克
蛋白质
13.2 克
碳水化合物
8.96 克
钠
220 毫克
钙
88 毫克
铁
2.64 毫克
钾
375 毫克
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