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苹果红枣红糖水的做法
苹果红枣红糖水的热量和减肥功效
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苹果红枣红糖水
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
桔饼
克
127
千卡
364
千卡
0.6克
0.4克
总量
336
克
苹果红枣红糖水热量/卡路里
284
千卡
热量284千卡,相当于
午睡
355分钟消耗的热量...
48
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营养信息
苹果红枣红糖水
热量
284
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
0.8 克
碳水化合物
106.4 克
钠
487.5 毫克
钙
129 毫克
铁
1.4 毫克
钾
123 毫克
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