| 土豆山药鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 铁棍山药 | 克 | 138千卡 | 55千卡 | 0.90克 | 0.10克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 320克 | 土豆山药鸡蛋饼热量/卡路里237千卡 | |||
 热量237千卡，相当于吹喇叭118分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 土豆山药鸡蛋饼热量237 千卡
- 脂肪9.61 克
- 蛋白质13.46 克
- 碳水化合物14.12 克
- 钠147.5 毫克
- 钙77 毫克
- 铁2.35 毫克
- 钾249 毫克
