| 白玉菇炒油菜蕻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白玉菇 | 克 | 22千卡 | 27千卡 | 3.50克 | 0.40克 |
| 总量 | 80克 | 白玉菇炒油菜蕻热量/卡路里22千卡 | |||
 热量22千卡，相当于八段锦5分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 白玉菇炒油菜蕻热量22 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质3.5 克
- 碳水化合物3.8 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克
| 白玉菇炒油菜蕻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白玉菇 | 克 | 22千卡 | 27千卡 | 3.50克 | 0.40克 |
| 总量 | 80克 | 白玉菇炒油菜蕻热量/卡路里22千卡 | |||
| 热量22千卡，相当于八段锦5分钟消耗的热量...270 | |||||
