| 玉米笋豉油鸡腿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 玉米笋 | 克 | 36千卡 | 26千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 总量 | 712克 | 玉米笋豉油鸡腿热量/卡路里1073千卡 | |||
 热量1073千卡，相当于烤面包268分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 玉米笋豉油鸡腿热量1073 千卡
- 脂肪13.4 克
- 蛋白质18.5 克
- 碳水化合物4.8 克
- 钠64.6 毫克
- 钙12 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾278 毫克
