| 青萝卜丝炖虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青萝卜 | 克 | 122千卡 | 33千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 蟹味菇 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 2.93克 | 0.1克 |
| 白玉菇 | 克 | 14千卡 | 27千卡 | 3.50克 | 0.40克 |
| 总量 | 469克 | 青萝卜丝炖虾热量/卡路里149千卡 | |||
 热量149千卡，相当于冰上掷石游戏37分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 青萝卜丝炖虾热量149 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质7.73 克
- 碳水化合物16.1 克
- 钠69.9 毫克
- 钙41 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾232 毫克
