大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
莲藕胡萝卜炖排骨的做法
莲藕胡萝卜炖排骨的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
莲藕胡萝卜炖排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肋排
克
2640
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
2.6克
0.1克
总量
1447
克
莲藕胡萝卜炖排骨热量/卡路里
2932
千卡
热量2932千卡,相当于
操作
977分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
莲藕胡萝卜炖排骨
热量
2932
千卡
脂肪
20.7 克
蛋白质
21.9 克
碳水化合物
27.73 克
钠
84.5 毫克
钙
53 毫克
铁
1.96 毫克
钾
830 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看