| 水果摇篮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 哈密瓜 | 克 | 102千卡 | 34千卡 | 0.84克 | 0.19克 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 719克 | 水果摇篮热量/卡路里319千卡 | |||
 热量319千卡，相当于抽烟319分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 水果摇篮热量319 千卡
- 脂肪5.39 克
- 蛋白质31.44 克
- 碳水化合物80.86 克
- 钠17.6 毫克
- 钙13 毫克
- 铁0.81 毫克
- 钾386 毫克
