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海兔炒藕丁的做法
海兔炒藕丁的热量和减肥功效
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海兔炒藕丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
海兔
克
836
千卡
418
千卡
0克
0克
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
2.6克
0.1克
韭菜
克
4
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
总量
557
克
海兔炒藕丁热量/卡路里
1093
千卡
热量1093千卡,相当于
骑马
273分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
海兔炒藕丁
热量
1093
千卡
脂肪
0.91 克
蛋白质
4.689999 克
碳水化合物
20.78 克
钠
364 毫克
钙
147 毫克
铁
4.8 毫克
钾
1047 毫克
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