| 香脆小米锅巴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小米 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 9克 | 3.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 糯米 | 克 | 178千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 319克 | 香脆小米锅巴热量/卡路里999千卡 | |||
 热量999千卡，相当于擦地263分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 香脆小米锅巴热量999 千卡
- 脂肪13.21 克
- 蛋白质27.86 克
- 碳水化合物156.82 克
- 钠153.3 毫克
- 钙104 毫克
- 铁9.35 毫克
- 钾498 毫克
