| 泰式黄金鸡腿咖喱饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 979克 | 泰式黄金鸡腿咖喱饭热量/卡路里1233千卡 | |||
 热量1233千卡，相当于郊游308分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 泰式黄金鸡腿咖喱饭热量1233 千卡
- 脂肪13.4 克
- 蛋白质17.2 克
- 碳水化合物22.3 克
- 钠66 毫克
- 钙10 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾361 毫克
