| 阿拉斯加黑鳕鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼子 | 克 | 259千卡 | 204千卡 | 28.62克 | 8.23克 |
| 总量 | 127克 | 阿拉斯加黑鳕鱼热量/卡路里259千卡 | |||
 热量259千卡，相当于洗车86分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 阿拉斯加黑鳕鱼热量259 千卡
- 脂肪8.23 克
- 蛋白质28.62 克
- 碳水化合物1.92 克
- 钠117 毫克
- 钙28 毫克
- 铁0.77 毫克
- 钾283 毫克
| 阿拉斯加黑鳕鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼子 | 克 | 259千卡 | 204千卡 | 28.62克 | 8.23克 |
| 总量 | 127克 | 阿拉斯加黑鳕鱼热量/卡路里259千卡 | |||
| 热量259千卡，相当于洗车86分钟消耗的热量...180 | |||||
