| 生煎包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莴笋叶 | 克 | 24千卡 | 12千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 总量 | 390克 | 生煎包热量/卡路里293千卡 | |||
 热量293千卡，相当于洗衣服136分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 生煎包热量293 千卡
- 脂肪6.4 克
- 蛋白质21.3 克
- 碳水化合物4.4 克
- 钠93.1 毫克
- 钙15 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾610 毫克
| 生煎包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莴笋叶 | 克 | 24千卡 | 12千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 总量 | 390克 | 生煎包热量/卡路里293千卡 | |||
| 热量293千卡，相当于洗衣服136分钟消耗的热量...129 | |||||
