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蓝莓酸奶慕斯蛋糕的做法
蓝莓酸奶慕斯蛋糕的热量和减肥功效
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蓝莓酸奶慕斯蛋糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
消化饼干
克
416
千卡
473
千卡
7克
18克
吉利丁
克
56
千卡
278
千卡
55.6克
0克
总量
108
克
蓝莓酸奶慕斯蛋糕热量/卡路里
472
千卡
热量472千卡,相当于
读书
363分钟消耗的热量...
78
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营养信息
蓝莓酸奶慕斯蛋糕
热量
472
千卡
脂肪
18 克
蛋白质
62.6 克
碳水化合物
70 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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