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奥尔良板烧鸡腿堡的做法
奥尔良板烧鸡腿堡的热量和减肥功效
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奥尔良板烧鸡腿堡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
总量
642
克
奥尔良板烧鸡腿堡热量/卡路里
1136
千卡
热量1136千卡,相当于
网球
162分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
奥尔良板烧鸡腿堡
热量
1136
千卡
脂肪
22.51 克
蛋白质
28.56 克
碳水化合物
0.72 克
钠
206.4 毫克
钙
62 毫克
铁
3.25 毫克
钾
380 毫克
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