| 红烧排骨面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 总量 | 1145克 | 红烧排骨面热量/卡路里2216千卡 | |||
 热量2216千卡，相当于木管乐器1108分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 红烧排骨面热量2216 千卡
- 脂肪21.85 克
- 蛋白质36.9 克
- 碳水化合物87.55 克
- 钠392 毫克
- 钙123 毫克
- 铁9.4 毫克
- 钾871 毫克
