| 荠菜生煎包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 荠菜 | 克 | 63千卡 | 21千卡 | 2.11克 | 0.18克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 760克 | 荠菜生煎包热量/卡路里726千卡 | |||
 热量726千卡，相当于睡觉807分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 荠菜生煎包热量726 千卡
- 脂肪13.59 克
- 蛋白质23.57 克
- 碳水化合物92.73 克
- 钠179.5 毫克
- 钙460 毫克
- 铁12.31 毫克
- 钾922 毫克
