| 左宗棠鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 鸡蛋黄 | 克 | 157千卡 | 328千卡 | 15.2克 | 28.2克 |
| 总量 | 621克 | 左宗棠鸡热量/卡路里1194千卡 | |||
 热量1194千卡，相当于俯卧撑149分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 左宗棠鸡热量1194 千卡
- 脂肪41.2 克
- 蛋白质31.2 克
- 碳水化合物3.4 克
- 钠119.3 毫克
- 钙118 毫克
- 铁8 毫克
- 钾337 毫克
