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腊肉芽菜包子的做法
腊肉芽菜包子的热量和减肥功效
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腊肉芽菜包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
519
千卡
692
千卡
18.2克
68克
豆腐干
克
266
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
芽菜
克
87
千卡
174
千卡
4.9克
1.3克
总量
315
克
腊肉芽菜包子热量/卡路里
872
千卡
热量872千卡,相当于
骑摩托车
349分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
腊肉芽菜包子
热量
872
千卡
脂肪
72.9 克
蛋白质
39.3 克
碳水化合物
49 克
钠
76.5 毫克
钙
968 毫克
铁
32.6 毫克
钾
140 毫克
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