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海虾粉丝煲的做法
海虾粉丝煲的热量和减肥功效
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海虾粉丝煲
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
198
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
0.8克
0.2克
塔菜
克
137
千卡
41
千卡
2.90克
2.50克
总量
480
克
海虾粉丝煲热量/卡路里
659
千卡
热量659千卡,相当于
走路
101分钟消耗的热量...
390
查看菜谱做法
营养信息
海虾粉丝煲
热量
659
千卡
脂肪
33.5 克
蛋白质
18.3 克
碳水化合物
87.5 克
钠
68.3 毫克
钙
68 毫克
铁
11.3 毫克
钾
401 毫克
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