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小白菜鸡肉松米粉的做法
小白菜鸡肉松米粉的热量和减肥功效
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小白菜鸡肉松米粉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
0.7克
0.1克
鸡肉松
克
320
千卡
445
千卡
8.7克
15.2克
米粉
克
741
千卡
348
千卡
0.4克
2.5克
总量
569
克
小白菜鸡肉松米粉热量/卡路里
1109
千卡
热量1109千卡,相当于
板球
222分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
小白菜鸡肉松米粉
热量
1109
千卡
脂肪
17.8 克
蛋白质
9.8 克
碳水化合物
159.57 克
钠
1225.2 毫克
钙
240 毫克
铁
4.73 毫克
钾
691 毫克
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