| 羊肉炖萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 1015千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 萝卜 | 克 | 38千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 1051克 | 羊肉炖萝卜热量/卡路里1210千卡 | |||
 热量1210千卡，相当于推举403分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 羊肉炖萝卜热量1210 千卡
- 脂肪4.34 克
- 蛋白质15.6 克
- 碳水化合物16.4 克
- 钠95 毫克
- 钙34 毫克
- 铁17 毫克
- 钾692 毫克
