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鲜蔬鸡蛋饼的做法
鲜蔬鸡蛋饼的热量和减肥功效
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鲜蔬鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
1克
0.2克
四季宝花生酱
克
251
千卡
597
千卡
20克
44克
总量
161
克
鲜蔬鸡蛋饼热量/卡路里
369
千卡
热量369千卡,相当于
划船
92分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
鲜蔬鸡蛋饼
热量
369
千卡
脂肪
53.71 克
蛋白质
33.56 克
碳水化合物
39.52 克
钠
142 毫克
钙
56 毫克
铁
1.75 毫克
钾
138 毫克
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