| 爆浆起司鸡肉卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 芦笋 | 克 | 31千卡 | 14千卡 | 1.5克 | 0.17克 |
| 面包屑 | 克 | 302千卡 | 355千卡 | 14.2克 | 3.7克 |
| 总量 | 724克 | 爆浆起司鸡肉卷热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡，相当于飙车162分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 爆浆起司鸡肉卷热量970 千卡
- 脂肪18.27 克
- 蛋白质47.2 克
- 碳水化合物84.71 克
- 钠1799 毫克
- 钙84 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾940 毫克
