| 香辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆芽 | 克 | 101千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 莴笋 | 克 | 21千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 金针菇 | 克 | 32千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 350克 | 香辣烤鱼热量/卡路里154千卡 | |||
 热量154千卡，相当于乡村舞34分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 香辣烤鱼热量154 千卡
- 脂肪0.95 克
- 蛋白质12.2 克
- 碳水化合物29.45 克
- 钠285.9 毫克
- 钙37 毫克
- 铁5.4 毫克
- 钾691 毫克
