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香橙玛德琳的做法
香橙玛德琳的热量和减肥功效
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香橙玛德琳
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
橙皮
克
49
千卡
97
千卡
1.3克
0.3克
总量
120
克
香橙玛德琳热量/卡路里
148
千卡
热量148千卡,相当于
乘双连雪橇
21分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
香橙玛德琳
热量
148
千卡
脂肪
9.81 克
蛋白质
13.86 克
碳水化合物
25.32 克
钠
143.2 毫克
钙
76 毫克
铁
2.15 毫克
钾
138 毫克
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