| 红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1016千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 后腿肉 | 克 | 1580千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 桔皮 | 克 | 101千卡 | 97千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 金桔 | 克 | 289千卡 | 55千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1229克 | 红烧肉热量/卡路里2986千卡 | |||
 热量2986千卡，相当于下坡滑雪597分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 红烧肉热量2986 千卡
- 脂肪83.63 克
- 蛋白质26.17 克
- 碳水化合物39.4 克
- 钠141.5 毫克
- 钙89 毫克
- 铁3.87 毫克
- 钾497 毫克
