| 瑶柱萝卜糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 干贝 | 克 | 132千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 冬菇 | 克 | 85千卡 | 212千卡 | 17.80克 | 1.3克 |
| 粘米粉 | 克 | 1647千卡 | 366千卡 | 5.7克 | 1.4克 |
| 总量 | 978克 | 瑶柱萝卜糕热量/卡路里1925千卡 | |||
 热量1925千卡，相当于越野滑雪138分钟消耗的热量...840 | |||||
营养信息
- 瑶柱萝卜糕热量1925 千卡
- 脂肪4.9 克
- 蛋白质80.2 克
- 碳水化合物153.03 克
- 钠344.4 毫克
- 钙166 毫克
- 铁17.1 毫克
- 钾2552 毫克
