| 荠菜猪肉饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荠菜 | 克 | 63千卡 | 21千卡 | 2.11克 | 0.18克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 总量 | 1124克 | 荠菜猪肉饺子热量/卡路里2459千卡 | |||
 热量2459千卡，相当于爬楼梯307分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 荠菜猪肉饺子热量2459 千卡
- 脂肪41.69 克
- 蛋白质37.67 克
- 碳水化合物56.63 克
- 钠648.5 毫克
- 钙276 毫克
- 铁6.41 毫克
- 钾941 毫克
