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小鸡炖蘑菇的做法
小鸡炖蘑菇的热量和减肥功效
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小鸡炖蘑菇
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
3.28克
0.34克
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
公鸡
克
1521
千卡
117
千卡
21.72克
2.7克
总量
1961
克
小鸡炖蘑菇热量/卡路里
2816
千卡
热量2816千卡,相当于
游泳
282分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
小鸡炖蘑菇
热量
2816
千卡
脂肪
23.44 克
蛋白质
43.3 克
碳水化合物
4.79 克
钠
122.5 毫克
钙
22 毫克
铁
2.1 毫克
钾
576 毫克
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