| 辣子鸡丁杏鲍菇酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸脯肉 | 克 | 333千卡 | 133千卡 | 31.84克 | 8.87克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 155千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 豆豉 | 克 | 762千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 花生 | 克 | 284千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 总量 | 1100克 | 辣子鸡丁杏鲍菇酱热量/卡路里1534千卡 | |||
 热量1534千卡，相当于健身操329分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 辣子鸡丁杏鲍菇酱热量1534 千卡
- 脂肪59.57 克
- 蛋白质78.84 克
- 碳水化合物72.74 克
- 钠1217.8 毫克
- 钙86 毫克
- 铁6.56 毫克
- 钾1711 毫克
