| 西兰花炒胡萝卜圆子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉馅 | 克 | 341千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 436克 | 西兰花炒胡萝卜圆子热量/卡路里431千卡 | |||
 热量431千卡，相当于坐车431分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 西兰花炒胡萝卜圆子热量431 千卡
- 脂肪15.39 克
- 蛋白质21.12 克
- 碳水化合物14.43 克
- 钠80 毫克
- 钙83 毫克
- 铁1.79 毫克
- 钾547 毫克
