| 麻辣烫热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 762千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 瘦肉 | 克 | 215千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 菜花 | 克 | 35千卡 | 23千卡 | 1.84克 | 0.45克 |
| 平菇 | 克 | 24千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 豆腐 | 克 | 81千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 650克 | 麻辣烫热量/卡路里1117千卡 | |||
 热量1117千卡，相当于做头发1117分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 麻辣烫热量1117 千卡
- 脂肪62.98 克
- 蛋白质41.41 克
- 碳水化合物14.41 克
- 钠164.5 毫克
- 钙213 毫克
- 铁6.69 毫克
- 钾1021 毫克
