| 西洋参炖鸽子汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸽子 | 克 | 718千卡 | 213千卡 | 23.9克 | 13克 |
| 西洋参 | 克 | 17千卡 | 335千卡 | 9.90克 | 0.30克 |
| 绿豆 | 克 | 132千卡 | 329千卡 | 21.6克 | 0.8克 |
| 猪瘦肉 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 总量 | 482克 | 西洋参炖鸽子汤热量/卡路里1262千卡 | |||
 热量1262千卡，相当于健美操270分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 西洋参炖鸽子汤热量1262 千卡
- 脂肪23.73 克
- 蛋白质70 克
- 碳水化合物128.7 克
- 钠117.7 毫克
- 钙109 毫克
- 铁14.81 毫克
- 钾1205 毫克
