大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
剁椒豆腐鱼头的做法
剁椒豆腐鱼头的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
剁椒豆腐鱼头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐
克
162
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
鱼头
克
4200
千卡
140
千卡
0克
9.8克
总量
3200
克
剁椒豆腐鱼头热量/卡路里
4362
千卡
热量4362千卡,相当于
田径
582分钟消耗的热量...
450
查看菜谱做法
营养信息
剁椒豆腐鱼头
热量
4362
千卡
脂肪
13.5 克
蛋白质
8.1 克
碳水化合物
4.3 克
钠
7.2 毫克
钙
164 毫克
铁
1.9 毫克
钾
125 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看