| 炒菜拌饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饭 | 克 | 231千卡 | 115千卡 | 2.6克 | 1.2克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 353克 | 炒菜拌饭热量/卡路里831千卡 | |||
 热量831千卡，相当于刮掉油漆277分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 炒菜拌饭热量831 千卡
- 脂肪32 克
- 蛋白质17.2 克
- 碳水化合物79.8 克
- 钠60 毫克
- 钙18 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾192 毫克
