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荷包蛋酸梅猪肉汤的做法
荷包蛋酸梅猪肉汤的热量和减肥功效
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荷包蛋酸梅猪肉汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
酸梅
克
53
千卡
33
千卡
0.9克
0.9克
总量
499
克
荷包蛋酸梅猪肉汤热量/卡路里
1219
千卡
热量1219千卡,相当于
保龄球运动
406分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
荷包蛋酸梅猪肉汤
热量
1219
千卡
脂肪
41.21 克
蛋白质
28.06 克
碳水化合物
8.02 克
钠
199.5 毫克
钙
78 毫克
铁
5.95 毫克
钾
300 毫克
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