| 赤小豆粉葛猪骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪骨 | 克 | 800千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 赤小豆 | 克 | 194千卡 | 324千卡 | 20.2克 | 0.6克 |
| 粉葛 | 克 | 600千卡 | 100千卡 | 2.6克 | 0.2 克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 总量 | 1230克 | 赤小豆粉葛猪骨汤热量/卡路里2140千卡 | |||
 热量2140千卡，相当于攀登雪山130分钟消耗的热量...990 | |||||
营养信息
- 赤小豆粉葛猪骨汤热量2140 千卡
- 脂肪13 克
- 蛋白质64.1 克
- 碳水化合物170.8 克
- 钠27.3 毫克
- 钙214 毫克
- 铁11.9 毫克
- 钾1574 毫克
