| 荠菜猪肉水饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉馅 | 克 | 908千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 荠菜 | 克 | 105千卡 | 21千卡 | 2.11克 | 0.18克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 总量 | 1140克 | 荠菜猪肉水饺热量/卡路里1073千卡 | |||
 热量1073千卡，相当于跳台滑雪153分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 荠菜猪肉水饺热量1073 千卡
- 脂肪15.78 克
- 蛋白质22.419999 克
- 碳水化合物7.66 克
- 钠402 毫克
- 钙322 毫克
- 铁6.79 毫克
- 钾1451 毫克
