| 酱香鸡毛菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡毛菜 | 克 | 5千卡 | 15千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 总量 | 166克 | 酱香鸡毛菜热量/卡路里186千卡 | |||
 热量186千卡，相当于吉特巴舞39分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 酱香鸡毛菜热量186 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质14.8 克
- 碳水化合物23.9 克
- 钠3606.1 毫克
- 钙70 毫克
- 铁7 毫克
- 钾508 毫克
